El
decálogo de Francisco para ser feliz
Estos son
algunos de los consejos que da el santo padre Francisco en su decálogo para ser
feliz publicado por Pablo Calvo en su entrevista al Pontífice para la revista
argentina 'Viva'. ¿Cuál es la fórmula de la felicidad?, preguntó el periodista.
Y explica: "no esquiva la pregunta, y entonces el Papa argentino, en esta
respuesta puntual y en el resto de la charla, se anima a ensayar una receta para
ser feliz".
"He aquí diez
elementos de esa pócima que parece inalcanzable, pero que Francisco convida",
introduce Pablo Calvo.
1. Viví y dejá
vivir: “Acá los
romanos tienen un dicho y podríamos tomarlo como un hilo para tirar de la
fórmula esa que dice: 'Anda adelante y deja que la gente vaya adelante'. Viví y
dejá vivir, es el primer paso de la paz y la
felicidad”.
2. Darse a los
demás: “Si uno se
estanca, corre el riesgo de ser egoísta. Y el agua estancada es la primera que
se corrompe”.
3. Moverse
remansadamente: “En ‘Don
Segundo Sombra’ hay una cosa muy linda, de alguien que relee su vida. El
protagonista. Dice que de joven era un arroyo pedregoso que se llevaba por
delante todo; que de adulto era un río que andaba adelante y que en la vejez se
sentía en movimiento, pero lentamente remansado. Yo utilizaría esta imagen del
poeta y novelista Ricardo Güiraldes, ese último adjetivo, remansado. La
capacidad de moverse con benevolencia y humildad, el remanso de la vida. Los
ancianos tienen esa sabiduría, son la memoria de un pueblo. Y un pueblo que no
cuida a sus ancianos no tiene futuro”.
4. Jugar con
los chicos: “El
consumismo nos llevó a esa ansiedad de perder la sana cultura del ocio, leer,
disfrutar del arte. Ahora confieso poco, pero en Buenos Aires confesaba mucho y
cuando venía una mamá joven le preguntaba: '¿Cuántos hijos tenés? ¿Jugás con tus
hijos?' Y era una pregunta que no se esperaba, pero yo le decía que jugar con
los chicos es clave, es una cultura sana. Es difícil, los padres se van a
trabajar temprano y vuelven a veces cuando sus hijos duermen, es difícil, pero
hay que hacerlo”.
5. Compartir
los domingos con la familia: “El otro día,
en Campobasso, fui a una reunión entre el mundo de la universidad y el mundo
obrero, todos reclamaban el domingo no laborable. El domingo es para la
familia”.
6. Ayudar a
los jóvenes a conseguir empleo: “Hay que ser
creativos con esta franja. Si faltan oportunidades, caen en la droga. Y está muy
alto el índice de suicidios entre los jóvenes sin trabajo. El otro día leí, pero
no me fío porque no es un dato científico, que había 75 millones de jóvenes de
25 años para abajo desocupados. No alcanza con darles de comer: hay que
inventarles cursos de un año de plomero, electricista, costurero. La dignidad te
la da el llevar el pan a casa”.
7. Cuidar la
naturaleza: “Hay que
cuidar la creación y no lo estamos haciendo. Es uno de los desafíos más grandes
que tenemos”.
8. Olvidarse
rápido de lo negativo: “La necesidad
de hablar mal del otro indica una baja autoestima, es decir: yo me siento tan
abajo que en vez de subir, bajo al otro. Olvidarse rápido de lo negativo es
sano”.
9. Respetar al
que piensa distinto: “Podemos
inquietar al otro desde el testimonio, para que ambos progresen en esa
comunicación, pero lo peor que puede haber es el proselitismo religioso, que
paraliza: 'Yo dialogo contigo para convencerte', no. Cada uno dialoga desde su
identidad. La Iglesia crece por atracción, no por
proselitismo”.
10. Buscar
activamente la paz: “Estamos
viviendo en una época de mucha guerra. En África parecen guerras tribales, pero
son algo más. La guerra destruye. Y el clamor por la paz hay que gritarlo. La
paz a veces da la idea de quietud, pero nunca es quietud, siempre es una paz
activa”.
Hector Rigaldo
Slowing down, being generous and fighting for peace are part of Pope Francis' secret recipe for happiness.
In an interview published Sunday in part in the Argentine weekly Viva, the pope listed his Top 10 tips for bringing greater joy to one's life:
1. "Live and let live." Everyone should be guided by this principle, he said, which has a similar expression in Rome with the saying, "Move forward and let others do the same."
2. "Be giving of yourself to others." People need to be open and generous toward others, he said, because "if you withdraw into yourself, you run the risk of becoming egocentric. And stagnant water becomes putrid."
3. "Proceed calmly" in life. The pope, who used to teach high school literature, used an image from an Argentine novel by Ricardo Guiraldes, in which the protagonist -- gaucho Don Segundo Sombra -- looks back on how he lived his life.
"He says that in his youth he was a stream full of rocks that he carried with him; as an adult, a rushing river; and in old age, he was still moving, but slowly, like a pool" of water, the pope said. He said he likes this latter image of a pool of water -- to have "the ability to move with kindness and humility, a calmness in life."
4. "A healthy sense of leisure." The pleasures of art, literature and playing together with children have been lost, he said.
"Consumerism has brought us anxiety" and stress, causing people to lose a "healthy culture of leisure." Their time is "swallowed up" so people can't share it with anyone.
Even though many parents work long hours, they must set aside time to play with their children; work schedules make it "complicated, but you must do it," he said.
Families must also turn off the TV when they sit down to eat because, even though television is useful for keeping up with the news, having it on during mealtime "doesn't let you communicate" with each other, the pope said.
5. Sundays should be holidays. Workers should have Sundays off because "Sunday is for family," he said.
6. Find innovative ways to create dignified jobs for young people. "We need to be creative with young people. If they have no opportunities they will get into drugs" and be more vulnerable to suicide, he said.
"It's not enough to give them food," he said. "Dignity is given to you when you can bring food home" from one's own labor.
7. Respect and take care of nature. Environmental degradation "is one of the biggest challenges we have," he said. "I think a question that we're not asking ourselves is: 'Isn't humanity committing suicide with this indiscriminate and tyrannical use of nature?' "
8. Stop being negative. "Needing to talk badly about others indicates low self-esteem. That means, 'I feel so low that instead of picking myself up I have to cut others down,'" the pope said. "Letting go of negative things quickly is healthy."
9. Don't proselytize; respect others' beliefs. "We can inspire others through witness so that one grows together in communicating. But the worst thing of all is religious proselytism, which paralyzes: 'I am talking with you in order to persuade you,' No. Each person dialogues, starting with his and her own identity. The church grows by attraction, not proselytizing," the pope said.
10. Work for peace. "We are living in a time of many wars," he said, and "the call for peace must be shouted. Peace sometimes gives the impression of being quiet, but it is never quiet, peace is always proactive" and dynamic.
